Je suis née un beau jour de novembre en région parisienne de parents d’origine guadeloupéenne. Ma sœur et moi avons eu une belle enfance qui a été brisée un jour par leur divorce. Cet événement majeur auquel s’est ajouté celui de mon accident aura eu un effet des plus douloureux et traumatisant dans ma construction de femme.
Alors, qui est Nicole Nérée aujourd’hui ?
Nicole est une femme qui aime la Vie, Dieu, les autres et qui s’aime.
J’ai appris à aimer tout çà. A aimer, tout court. Parce que pendant très longtemps, cela n’a pas été le cas. Je ne m’aimais pas et n’étais pas heureuse dans la vie.
Je pense que c’est l’amour qui nous définit. La vérité c’est que nous avons été créés à l’image de Dieu, notre Créateur : nous sommes Amour. C’est dans notre ADN. Et j’aime détourner la célèbre citation de Descartes en disant plutôt : « J’aime donc je suis ».
Mais pour arriver à dire çà, à le vivre au quotidien, je suis passée par un cheminement spirituel où j’ai rencontré l’Amour en la personne de Dieu, de Christ : cette rencontre m’a transformé à tout jamais. A 17 ans, la première fois puis à 46 ans où j’ai vécu un véritable réveil spirituel. J’ai appris des leçons importantes comme le lâcher prise, l’acceptation de soi, la gratitude et le pardon, entre autres.
Donc si l’amour nous définit, le mieux serait encore pour moi de vous parler un peu de ce que j’aime…
J’aime ma famille, j’aime mes amis, j’aime mes collègues, j’aime mon mentor, j’aime John.
J’aime la musique, j’aime chanter, j’aime le rnb, la soul, le jazz, le gospel, la musique caribéenne, latine et brésilienne, la variété internationale, le rock, la pop, j’apprends à aimer le classique et l’opéra, j’aime les artistes, j’aime les spectacles, j’aime être dans les coulisses, j’aime aller dans des musées, au ciné ou à des conférences inspirantes.
J’aime conduire, j’aime voyager, j’aime l’aérien, j’aime le train, j’aime ma Guadeloupe, j’aime la France, j’aime Paris, j’aime parler anglais, j’aime le brésilien. J’aime me balader dans des villes que je ne connais pas, découvrir de beaux endroits.
J’aime écrire, j’aime faire du design, j’aime lire des livres inspirants, j’aime apprendre, j’aime découvrir de nouvelles choses, rencontrer de nouvelles personnes.
J’aime méditer, passer du temps avec Dieu, j’aime marcher les pieds nus le soir sous les étoiles dans l’herbe mouillée à Lui parler.
J’aime la plage, j’aime faire la planche dans l’eau, j’aime bien manger, j’aime la bonne cuisine, j’aime les pâtisseries, j’aime les fraises, j’aime une bonne tasse de café et les jus de fruits et légumes frais.
J’aime les couchers de soleil surtout au bord de la mer, j’aime sentir une douce brise sur ma peau, j’aime le printemps, l’été et l’automne, j’aime voir la neige tomber, j’aime dormir, j’aime voir mon lit bien fait, j’aime sentir l’odeur de l’herbe fraîchement coupée, j’aime les belles choses, j’aime la couleur rouge foncé, j’aime les chats.
J’aime rire, j’aime entendre le rire des enfants, j’aime partager, j’aime offrir, j’aime aider les gens, j’aime voir les gens heureux. J’aime tant d’autres choses !
Voilà, c’est moi (ou presque…)
Pourquoi je suis passionnée par l'environnement intérieur et le self-care pour les femmes occupées
Je me présente : je suis Nicole Bella Nérée, la UP Lady,
sur la belle île de la Guadeloupe dans les Caraïbes.
Je suis profondément passionnée par l'idée d'aider les femmes occupées à cultiver un environnement intérieur sain et à pratiquer le self-care. Cette passion est enracinée dans mon propre parcours et mes expériences personnelles, qui ont façonné ma mission de vous aider à réussir dans votre vie de femme.
En grandissant, j'ai vu ma mère jongler avec les responsabilités professionnelles, familiales et personnelles, sacrifiant souvent son bien-être pour s'occuper des autres.
En tant que professionnelle, j'ai moi-même ressenti les effets néfastes du stress, de la surcharge de travail et du manque de temps pour prendre soin de moi.
Le self-care n'est pas un luxe, mais une nécessité.
Je suis là pour vous aider à créer des espaces intérieurs qui favorisent la paix, la clarté et la sérénité, même au milieu d'un quotidien effréné.
Mon objectif est de vous donner les outils, les ressources et le soutien dont vous avez besoin pour intégrer le self-care dans votre vie quotidienne, vous permettant ainsi de prospérer dans tous les domaines de votre vie de femme.
Ensemble, nous pouvons construire un mode de vie qui vous permet de briller tout en prenant soin de vous.
Je suis là pour vous accompagner dans ce voyage vers l'épanouissement personnel et professionnel.
A votre succès parce que vous êtes précieuse,
La UP Lady.
Vous aider à rayonner !
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